Turuncu Enerji Sürahisi

Malzemeler

• 2 fincan demli ve soğutulmuş DETOX
• 1 litre soğuk su
• ½ portakal suyu (sıkılmış)
• 3–4 dilim portakal
• 5–6 adet böğürtlen
• Bol buz

Hazırlanışı

Çayı sürahiye alın. Portakal suyunu sıkın ve karıştırın. Dilimleri ve böğürtlenleri ekleyin. Buzla doldurun. 10 dakika bekletin.

Neden İçilir?

Yorgunluk hissini azaltmaya yardımcı olur. Bağışıklık desteği sağlar.

Ne Zaman İçilir?

Sabah 10:00 – 12:00 arası.

Not:

Daha tatlı bir içim tercih ediyorsanız bal kullanabilirsiniz. Balı doğrudan buzlu çaya eklemek yerine önce 1-2 yemek kaşığı ılık su ile karıştırarak sıvı hale getirmeniz önerilir.